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三千里:健康在心

三千里:健康在心

健康在心:(和大家相處的日子里,朋友們的善良 純真 平和忍耐,以及表現出的智慧和樂觀,常讓我心靈頓悟。以此記錄我的心境學習之路。)...閱讀全文>>

子宮肌瘤患者的飲食
對于患有子宮肌瘤的女性朋友來說,飲食是需要注意很多的,她們在生活中一些小的細節就是可能造成子宮肌瘤的主要原因...【閱讀全文
子宮腺肌癥的飲食注意
子宮腺肌病從飲食方面調養是沒有明顯效果的,但是注意平時的飲食對患者的病情是有幫助的...【閱讀全文
子宮保健操
子宮保健操共分為腹式呼吸、引體向上、扣手擴胸、盆底肌肉鍛煉、骨盆旋轉運動、踮腳放松六部分,融合其它部位的運動...【閱讀全文
心理調理
子宮肌瘤患者,結合發病原因,尋找合適的治療方法,若是能配合以正確的心理態度,保持心情舒暢、規律生活、適當減壓,療效是非常顯著的...【閱讀全文
子宮肌瘤與不良情緒的關系及對策
子宮肌瘤的發生和心理、情緒的相關性越來越大,讓我們不能不面對,心理在患病和疾病康復中占據了相當大的比重。...【閱讀全文
子宮肌瘤患者,有效表達你的情緒
近年來越來越多的研究證明:子宮肌瘤的發生與不良情緒、壓力、飲食等有著密不可分的關系...【閱讀全文
五個小按摩 巧妙緩解痛經
患有子宮肌瘤或子宮腺肌癥的女性多出現痛經癥狀,痛經會在經期引起女性腹痛或其它不適癥狀。如何緩解痛經呢?...【閱讀全文
日常六大補血食物 緩解肌瘤美女貧血之憂
患子宮肌瘤,部分女性會出現月經量大的癥狀,久而久之易造成貧血。身體貧血會會有哪些危害和癥狀呢?我們應該如何在日常飲食中補血?...【閱讀全文
子宮肌瘤治療后調理記錄
在重慶海扶醫院,每一位出院的患者手中都會得到一份特別的健康管理檔案,這份檔案中不僅有出院時相應的出院小結、費用發票等資料證明...【閱讀全文
子宮肌瘤姐妹的“水果秘笈”
患子宮肌瘤的姐妹總是在飲食上有所擔憂,因為子宮肌瘤依賴激素生長,怕吃了促進肌瘤增長...【閱讀全文

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